Dansul sportiv sau cum transformi corpul și sufletul într-o operă de artă
Corpul nostru este incredibil de înțelept. Știe exact de ce are nevoie, iar semnalele pe care ni le trimite sunt atât de evidente, încât le putem percepe adesea fără cuvinte. Când simți că nu mai ai energie, corpul îți arată, de fapt, că organismul duce lipsă de nutrienți. Așa că mănânci, pentru ca viața ta să își poată continua frumos ritmul.
Dar ce facem atunci când hrănim corpul, iar senzația de gol persistă?
Mulți dintre noi au simțit, măcar o dată, foamea din suflet. Ea este mult mai greu de potolit, pentru că dorințele sufletului sunt discrete și mai puțin vizibile. Așa cum spunea Dorothy Day: „Hrana pentru corp nu este de ajuns. Trebuie să existe și hrană pentru suflet.”
Dar ce își dorește, de fapt, sufletul?
Nevoia de exprimare și cea de apreciere ar putea fi primele pe listă. Ne dorim să fim văzuți, auziți și înțeleși. La fel de mult avem nevoie de încurajare sau, cum ne place să îi spunem mai nou, de stimulare. Cu toții avem momente de ezitare, de îndoială sau de neîncredere în propriile forțe, iar vorbele calde, spuse din inimă, ne insuflă din nou forță.
Oare când vor înțelege oamenii că ei înșiși sunt niște opere de artă?
Pentru a descoperi acest lucru, avem nevoie de toleranță, un dar atât de rar și de necesar în ziua de azi, dar și de pasiune. Pasiunea este acea însuflețire pe care o punem în lucrurile care ne dau cu adevărat aripi. Pentru că, atunci când iubim ceea ce facem și facem ceea ce iubim, sufletul râde, dansează și zboară.
Fiecare dintre noi își manifestă pasiunea în felul său, importantă este dăruirea de care suntem capabili. Când descoperi ce te împlinește cu adevărat, nimic nu te mai oprește. Oricât de mult timp ar cere un obiectiv, ești gata să răstorni lumea până când găsești ceea ce ai nevoie. Atunci, sufletul începe să cânte. O face în note muzicale aparent codificate, pentru că nu oricine poate percepe o muzică de calitate fără puțină experiență în domeniu.
În toată această căutare, onestitatea și sinceritatea, mai întâi față de noi înșine, iar apoi față de ceilalți – rămân ingredientele de bază. Ele nu doar că ne oferă o stare de siguranță și de acceptare, dar ne și apropie de oameni.
Sursa acestei opere de artă este atât în interiorul, cât și în exteriorul nostru, motiv pentru care ar trebui să avem mare grijă de ceea ce oferim acestei lumi fantastice. Prin dansul sportiv, toate aceste nevoi se împletesc. Pe ring, corpul nu face doar mișcare, ci dă formă fizică emoțiilor tale. Înveți să te exprimi, primești încurajare, descoperi dăruirea și, mai ales, înveți să fii sincer cu tine și cu partenerul tău prin fiecare pas de dans.
Urmează-ți sufletul! El știe deja drumul către sala de dans.
